豆腐也别多吃 小心带给你六大伤害
1、小心促使动脉硬化
豆制品含有极为丰富的豆腐多吃带给大伤蛋氨酸，蛋氨酸在酶的也别作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，小心使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，豆腐多吃带给大伤导致动脉硬化形成。也别
2、小心促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多，豆腐多吃带给大伤嘌呤代谢失常的也别痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。小心
3、导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
4、引起消化不良
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
5、增加肾脏负担
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。
6、对精子有害
英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。
(责任编辑：休闲)
婴儿剪头发的注意事项
如何挑选皂角米
如何挑选酸枣
如何挑选鸡脖
小孩身上起红斑的原因是什么推荐文章
-
有很多的小孩子胆子很小，经常出现被吓到的情况发生也就是惊厥，如果治疗的不当那么很容易留下心理的阴影，这样就会严重的影响到孩子的身体的健康，因此出现了惊厥的症状就需要及时的治疗，那么小孩惊厥有哪些症状呢
...[详细]
-
一日三餐是我们生活中必备的事情，但是想要把三餐的质量提高我们购买食物的时候也是要特别的注意，要挑选一些新鲜的食物，以免有些食物受到环境的影响而发生营养的改变，所以挑选的时候要特别的注意，下面大家一起看
...[详细]
-
对于每一个喜欢美食的人来说能够吃到一些新鲜的食物是非常快乐的事情，所以购买食物时候不能只看外观，所以我们在购买食物的时候一定要挑选好，下面一起来看一下什么样的鼠尾草好。植株灌木状，高约60公分(2尺)
...[详细]
-
在日常生活当中每一个人对食物的口味和口感都有不同的要求，很多人在购买食物的时候总是开会看外观去挑选，其实这样并不是最好的方法，不同的食物选择的方法也是有一定区别，下面一起来看一下什么样的挑选好。水晶糖
...[详细]
-
孩子处于新生儿阶段，往往是每一位妈妈最担心的时期。新生儿名为“新”，就是刚刚来到这个世界的小生命，还不能通过言语来表达自身的状态、情感等等。妈妈了解宝宝的状况，只能通过孩子的一些不正常的表现来揣测。新
...[详细]
-
对于每一个喜欢美食的人来说能够吃到一些新鲜的食物是非常快乐的事情，所以购买食物时候不能只看外观，所以我们在购买食物的时候一定要挑选好，下面一起来看一下什么样的菜花好。1、花球要大，紧实，色泽好，花茎脆
...[详细]
-
我们在购买食物的时候一定要挑选好，这样吃起来口味更好和能保证营养，尤其是像挑选常见的这种食物一定要掌握好方法，下面一起了解下什么样的挑选好。选择人参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的人参有
...[详细]
-
我们平时在购买食物的时候总是去超市随手拿一些就完事儿了，有的时候吃起来并没有我们想象中的那么美味，其实有的食物受到环境等因素的影响口感和味道会变化的，我们在选择的时候一定要挑选好，下面一起来看一下什么
...[详细]
-
在我们一年四季中很多的朋友可能都比较喜欢春暖花开的春天，那么大家在欣赏春天美景的同时，可不要忘了春天变暖以后也是很多疾病发生的季节，也要好好保护身体特别是对于一些抵抗力较差的宝宝来说，家长们在此时更应
...[详细]
-
在日常生活中购买食物是再平常不过的事情了，但是有些人如果缺少生活经验买回来的食物可能不是特别的好吃，所以一定要多掌握一些方法，其中什么样的鸡肉好也是很多人都不太清楚的，下面一起看一下吧。鸡肉是家中做菜
...[详细]
热点阅读
