传染性湿疹食疗方

随着我们对于养生的传染深入了解，越来越多人喜欢上了食疗这种方法，性湿食疗的疹食好处就是安全而且能提高我们身体的免疫功能和抗病的能力。很多慢性的疗方疾病我们最好是采用食疗来调理，虽然食疗在治疗疾病上面会比较慢，传染但是性湿调理后会令我们的身体更加健康。

用食疗来处理传染性湿疹是疹食一种不错的选择，因为传染性湿疹的疗方康复比较慢，而且皮肤的传染疾病我们是需要一个过程来调理的，那么传染性湿疹的性湿食疗方具体有什么呢？

蒜拌空心菜

制作方法

传染性湿疹食疗方之蒜拌空心菜。

1.首先我们先把空心菜去根，疹食切段，疗方放沸水中烫一下，传染然后备用;

2.将蒜剥去皮，性湿洗净剁成茸状，疹食与酱油，醋，香油一起拌匀，浇在空心菜上，调匀即可。

营养解析

空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。有通便解毒、健美皮肤、抗感染、防暑解热和凉血排毒等功效。被称为“绿色佳品”。

羊肉萝卜粥

制作方法

传染性湿疹食疗方之羊肉萝卜粥。

1.我们先把橘皮清洗干净，切末;葱、姜同样的洗干净切末待用。

2.羊肉洗净，切成薄片，放入锅中，加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末，煮至羊肉碎烂，再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜，一同煮成稀粥，加入食盐、葱、姜末、香油调味即成。

营养解析

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，有健美皮肤，预防湿疹，补肾壮阳，生肌健力之功效。

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。对湿疹的预防有很好的功效。

鸡汁玉米虾丸

制作方法

1.首先我们先将葱和姜切碎，加入少许的料酒和水搅拌;再将火腿切丁;荸荠也同样切丁。

小白菜摘去边叶留嫩苞洗净;鲜嫩将玉米下入开水锅内煮熟捞出，用小刀掰下玉米籽待用。

传染性湿疹食疗方之鸡汁玉米虾丸。

2.虾仁洗净，沥干水分，和肥膘片一起，用刀背和刀刃捶剁成细茸，放入葱姜酒汁、鸡蛋清、荸荠米、胡椒粉、白糖和适量的盐、味精、湿淀粉搅拌成虾茸料。

3.将玉米籽和火腿米拌匀，撒在净白布上，再将虾茸料挤成3厘米大的丸子，滚粘上玉米籽、火腿米，放在抹油的盘内。

4.食用前6分钟，将玉米虾丸上笼蒸熟，取出装入盘中，同时将白菜苞下入油锅加盐炒入味，拼在虾丸的周围;锅内放入鸡汤200毫升、盐、味精，用湿淀粉调稀勾流芡汁，浇盖在玉米虾丸上，淋鸡油即成。

营养解析

玉米(鲜)：玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，美白皮肤，降胆固醇，健脑之功效;

虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，它对于湿疹的治疗有很好的辅助作用。

火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养护皮肤、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

肥膘肉：肥膘肉中含有多种脂肪酸，能提供极高的热量，并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;对湿疹的治疗有很好的辅助作用。

明月鸽蛋汤

制作方法

传染性湿疹食疗方之明月鸽蛋汤。

1.竹荪用温水泡发涨透，洗净泥沙，切成5厘米长，小的一切两开，大的改成三至四条，放在开水锅内氽过，用冷水漂上。火腿切成米;香菜摘叶洗净;小白菜摘去边叶留其嫩苞洗净备用。

2.将鸽蛋磕在抹油的小碟内，上面放着香菜叶、火腿米、小白菜苞，下入开水锅氽过，用凉水过凉。

3.食用时，将鸽蛋上笼蒸8分钟即出，同时锅内放入清鸡汤1000毫升、盐、味精、竹荪、白菜苞、胡椒粉烧开。

4、调好味，撇去泡沫，装入汤盅内，加入鸽蛋，放鸡油即成。

营养解析

鸽蛋：鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。

竹荪(干)：竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有预防湿疹、益气补脑、宁神健体的功效。

小白菜：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。并且这些食材对于湿疹的治疗具有很好的疗效。

韭花肚尖丝

制作方法

传染性湿疹食疗方之韭花肚尖丝。

1.猪肚尖剔去油筋，洗净，片成0.3厘米厚的片，再切成5厘米长的丝;

2.用蛋清、适量的盐和干淀粉15克调匀浆好，拌上一点香油;

3.韭花摘去老梗洗净，红椒去蒂籽洗净，都切成与肚尖丝一样长的丝;

4.用汤50毫升、味精、香油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁;

5.锅烧热，放入猪油烧到五成热时，下入肚尖丝，用筷子拨散滑熟，倒入漏勺沥油;

6.锅内留50克油，下入红椒丝、韭花，加盐炒一下，倒入滑熟的肚尖丝，烹料酒，随后倒入兑汁颠炒几下，装入盘内即成。

营养解析

猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有美化皮肤、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

韭菜花：韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁，维A原、维生素B1、维生素B2、维c和食物纤维等。具有治疗湿疹的功效。

韭菜花：韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁，维A原、维生素B1、维生素B2、维c和食物纤维等。具有治疗湿疹的功效。

上文我们介绍了食疗的好处，很多慢性的疾病我们都可以选择食疗来处理，传染性湿疹是常见的一种皮肤疾病，我们除了用药物控制传染性湿疹外，也可以采用食疗的方法来处理传染性湿疹，上文详细介绍了传染性湿疹的食疗方。

(责任编辑：娱乐)