菠萝补脾胃助消化 3款菠萝食疗方开胃解腻
李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃,菠萝补脾固元气,胃助制伏亢阳,消化扶持衰土,款菠开胃状精神,萝食疗方益气,解腻宽痞,菠萝补脾消痰,胃助解酒毒,消化止酒后发渴,利头目,开心益志。”中医认为,菠萝性味甘、微酸、平。
菠萝具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效,可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病。现代研究发现,菠萝含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、尼克酸、矿物质有钙、磷、铁等和各种有机酸、菠萝酶等。
菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶,它们不仅能使血栓消退,还可及早抑制血栓形成。而血栓正是导致心肌梗死、脑血栓塞的主要原因。因此,菠萝是心脏病患者的理想水果,对于由血栓导致的冠状动脉和脑动脉血管栓塞引起的心脏病,具有缓解作用。
菠萝在饭后食用,能开胃顺气,解油腻,帮助消化。墨西哥人常常将菠萝制成药酒,用于开胃助消化。因此,在聚餐或者节后吃太多感觉消化不太好的时候,不妨吃点菠萝。
菠萝虽然诱人,但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。菠萝中含有一种生物甙及菠萝蛋白酶。生物甙会刺激口腔黏膜,食用后使人感觉口腔涩痒;其菠萝蛋白酶会使某些人食后过敏,因此,吃鲜菠萝时最好削皮切块,用盐水浸泡,从而破坏菠萝的活性,避免过敏。
几个菠萝食疗小方子:
1、鲜菠萝汁
菠萝肉250克,洗净,绞汁,加冷开水1杯,精盐适量,拌匀,分两次服用。
适用于虚热烦渴、消化不良患者。
2、菠萝炒鸡片
将菠萝肉250克,鸡脯肉100克,分别洗净,切成薄片。先放鸡脯肉片和盐,炒至半熟,再放菠萝同炒,注入适量清水,加盖片刻,焖至熟透,下味精,胡椒粉,炒匀。单食或佐餐。
适用于低血压眩晕、手足软弱无力患者。
3、菠萝茅根蜂蜜汤
菠萝肉100克,盐水稍泡,洗净切片。茅根50克,洗净,切断。加水600毫升,将二者放入水中,煎至300毫升,去渣,加入蜂蜜,继续加热烧开。
适用于支气管炎患者。
(责任编辑:时尚)
-
我们都知道小朋友的发育系统还不是很完善,所以在春冬季节或者在季节交替的时候经常会出现一些身体的不适情况。儿童早晚咳嗽就是小朋友疾病中比较普遍的情况,小朋友咳嗽经常会让家里的长辈感到非常的担心,许多家长 ...[详细]
-
很多女性在产后能够迅速的恢复到生产前的身材,这都是和产后积极的运动恢复分不开的。所以在生产完之后,女性就需要尽快的进行锻炼,迅速的减肥,才能够很快的恢复身材。但是到底应该怎么做才能够快速的减肥呢,下面 ...[详细]
-
产后子宫大有时候可以是妊娠期血糖偏高导致,当然并不完全是这种原因。有的女性朋友可能妊娠期患有盆腔炎,或者是生产过后有工程方面的感染,则也容易导致产后子宫大。其实,正常的女性产后都可能出现轻微的子宫偏大 ...[详细]
-
在我们的现实生活中,很多生产后的女性都会遇到一个比较尴尬的问题,就是在哺乳期间会出现胸部下垂的问题,尤其是全程使用母乳来喂养的妈妈们来说,会感觉到下垂的问题更加严重,所以下面我们就一起来看一下在哺乳后 ...[详细]
-
其实对于自己的孩子来说,牙齿的发育对于他们是非常关键的一件事情,但是很多的家长是非常不重视这样的情况的,这样的话就会直接导致幼儿牙齿发育异常,下面我们就一起来了解一下幼儿牙齿发育异常。异常情况:发病原 ...[详细]
-
破腹产其实就是剖腹产,大家都知道,生产方式有顺产还有剖腹产。顺产和剖腹产相比,顺便的痛苦会大一点,一般剖腹产会打麻药,所以痛苦会相对小一点。剖腹产缝针后会有阵痛,所以母亲是比较难受的,今天要和大家探讨 ...[详细]
-
我们知道患上乳腺炎的大多数处于哺乳期的妈妈们,哺乳期乳腺炎反复发作是容易被误诊为乳腺癌的,如果患者被当做乳腺癌切除乳腺的话,那就是非常可惜了。因此平常多去了解一下哺乳期乳腺炎的常识是非常重要的,一起去 ...[详细]
-
哺乳期发烧38.5是非常不好的现象,因为在哺乳期我们的宝妈们是不能吃药的,因为我们的宝宝是要吃我们的母乳的,如果吃药物会对我们的宝宝有直接的影响,那么不吃药怎么解决我们在 哺乳期发烧38.5这种情况呢 ...[详细]
-
现如今,很多宝宝的牙齿都出现了发黄发黑的情况,显然,宝宝的牙齿出现这种情况是属于不正常的现象的,因此,当家长发现宝宝的牙齿有变黑的情况时,其一定不要忽视了在宝宝身上存在的隐患,那么,三岁宝宝牙齿发黑怎 ...[详细]
-
其实在哺乳期的时候,对自己的身体影响还是很大的,这个时期不能碰凉水,也不能吃凉的食物。就连洗头发的时候也要十分的注意,有的女性还会出现头发痒的状况,为了给大家带来一个健康的身体,下面我们就了解一下哺乳 ...[详细]