哺乳期乳头溃烂要如何预防
发生乳头破裂的哺乳原因 新妈妈的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝贝吸吮时的期乳刺激，特别是头溃奶水不足或乳头过小、内陷，烂何由于宝贝用力吸咬乳头，预防使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口。另外，宝贝在含接乳头时姿势不正确，没有含住乳头及大部分乳晕，或乳母过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。
一般情况下，裂口处渗出的黄色液体在干燥后，往往会形成痂皮，又干又痛，尤其是在宝贝吃奶时，便会出现刀割样的疼痛，使人无法忍受。一旦细菌从裂口处进入，还会侵入乳房引起乳腺炎或乳腺脓肿，不得不中断母乳喂养。
1.养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。
2.每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
只要注重这些常识的了解，才能够尽可能的避免，乳房健康问题发生，尤其是在哺乳期的妈妈们也应该格外注重，哺乳时期乳房的呵护保健，养成良好的不习惯，这样对于宝宝的健康哺乳，以及妈妈的乳房呵护保健才是比较有利。
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