亏气亏血食补要怎么补
亏气亏血食补要怎么补？气血两虚的亏气亏血病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、食补面色萎黄等症状，亏气亏血治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，意见建议：最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。你也可以用生姜、大枣、党参、黄芪来泡水喝补益身体气血，以防出现更多症状。
气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
血虚：血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
上文就是关于亏气亏血食补要怎么补的简单介绍，我们中国有一句古话说：“药补不如食补”，这是很好道理的。吃药或多或少对身体都有一定的负面影响，是药三分毒大家是知道的，因此，如今很是推崇食补，效果也是很不错的。
(责任编辑：百科)
新入园幼儿分离焦虑的缓解方法
生完小孩后性冷淡怎么办
生完宝宝吃什么比较好
产妇贫血输血怎么办
小儿生长发育的特点推荐文章
-
急性中耳炎是耳科疾病当中最为常见的一种，这种疾病通常以儿童居多，现今成年人患病率也呈现着上升的趋势，儿童患急性中耳炎主要是由于孩子身体的免疫力和抵抗力都比较的弱，容易患上呼吸道感染疾病以及急性传染性疾
...[详细]
-
随着社会的不断进步，人们每天总是面临着各方面的压力。尤其是女性在忙着工作的时候还要注意照顾家庭，这个时候使得很多的新妈妈在产后根本没有太多的时候去关于避孕方面的事情。就是因为这样很容日就怀孕了。因为产
...[详细]
-
玻尿酸是一种大分子葡萄糖氨基多糖，这种物质在我们身体内本身就有合成，主要是由间质细胞合成，存在于我们的结缔组织以及皮肤和关节液等多个身体部位。玻尿酸能够吸去水分，同时还能够修复和保湿。目前很多丰胸产品
...[详细]
-
大家都知道，在孕妇生产后，有一段时期就是哺乳期，哺乳期是母亲给孩子喂奶的时期。而让众多女性比较烦恼的一个问题就是，坐月子的时候，在体重上面也吃了亏，长胖了许多，所以很多女性都想利用哺乳期的时候来减肥。
...[详细]
-
新生儿早产儿，听力的损伤是比较严重的，甚至有的孩子会出现耳聋，所以对于很多家长来说，当自己的孩子是早产，一定要做好新生儿早产儿听力筛查，一定要尽快的通过以后，才能保证孩子的健康，那么新生儿早产儿听力筛
...[详细]
-
在现实生活中，很多准妈妈对生产既会感觉害怕又会非常激动。害怕的是生产中的各种疼痛，而激动的是可以马上见到自己的宝宝了，正是因为伟大的母爱让妈妈们忍受了一切疼痛，从而产下了一个个可爱健康的宝宝。但产后气
...[详细]
-
现在的社会，由于养育儿女的成本的增加，多数的家庭选择只有一个子女，但是有的家庭仍然是希望能够有第二个孩子的，那么对于那些顺产的女性而言，在产后多久能够才能有二胎呢，对于这个问题，下面我就将自己所知道的
...[详细]
-
生过孩子的女人才算是完整了自己的人生，怀胎十个月 其中的幸福和辛苦只有自己明白，其他人都不可能感同身受。虽然说孩子很重要，但是妈妈在生完孩子后yeshiva身体比较脆弱的一段时间，注意的事项也很多，宝
...[详细]
-
很多的小孩出现了小腿肌肉疼痛的问题，严重的影响到了患儿的身体的健康，因此就需要及时的进行治疗，这样才能够避免影响到患者的身体的健康出现，尤其要避免病情恶化的情况发生，那么小孩小腿肌肉痛是怎么回事呢？那
...[详细]
-
女性坐月子的时候身体很虚弱，需要多补充营养，这个时候吃花生粥是可以的。花生是很常见的食物，吃花生能够滋养补气，还能够延年益寿。在民间花生果又被叫做长生果。花生当中，不管是蛋白质还是脂肪，或者是维生素以
...[详细]
热点阅读
