香蕉10方降压通便

探索 2024-04-18 16:08:54 12

香蕉10方降压通便

香蕉我们一般都会把它当做为水果来食用,香蕉你可知道它还有治病的压通功效呢?香蕉的功效与作用有什么?吃香蕉的好处和坏处你都了解吗?今天与小编一起来看看香蕉食疗法都有哪些?分别预防和治疗哪些疾病?

1、治燥热咳嗽、香蕉痔疮便秘

香蕉2个,压通加冰糖适量,香蕉隔水炖服,压通每日2次,香蕉连服数日。压通

2、香蕉治高血压、压通动脉硬化、香蕉冠心病

每日吃香蕉4个。压通连续服用数日,香蕉有疗效。压通

3、香蕉治痔疮出血

每日早晨空腹吃香蕉2个,有止血润便之功,常吃可见效。

4、治高血压

香蕉皮或果柄或根60克,煎水代茶饮,治高血压。

5、防治脑溢血

香蕉花水煎服,能防治脑溢血(中风)。

6、治痢疾

香蕉花30克,捣烂冲开水服,或加蜜糖服,治痢疾。

7、治咳嗽

香蕉两条,冰糖煮食,每日一两次,连食数日,治咳嗽日久,便秘。

8、治肺炎

鲜香蕉根120克,捣烂绞汁煮熟,加食盐少许和服,治肺炎咳嗽。

9、治痈肿

鲜香蕉根茎或叶捣烂绞汁,涂敷患处,治痈肿、疖肿。

10、治大便出血

香蕉1-2条(去皮切段),冰糖和水适量,蒸熟食用。每日1-2次,连服数日。有清肺,止咳,润肠作用。可治肺燥咳嗽,便秘,痔疮,大便出血等症。

11、适用于肝阳上亢高血压

香蕉3条去皮,玉米须60克,西瓜皮60克(鲜品用200克),加水四碗同煎至一碗半,加冰糖调味食用。有平肝,泄热,利尿,润肠作用。适用于肝阳上亢高血压,胃热烦渴等症。

香蕉的功效与作用

【治疗高血压】

高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

【防治胃溃疡】

胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

【解酒】

香蕉皮60克煮水饮,清利头目。特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。

【减肥】

因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。

【美容淡斑】

香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。

【治疗咳嗽】

肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。

【治疗忧郁症】

香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺。

【治疗皮肤瘙痒症】

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

【治疗痔疮和便血】

每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。

结语:对于香蕉我们听的最多的可能就是它有防治便秘的作用,看完文章你是否对香蕉“刮目相看”呢?由文章可见香蕉的养生功效是非常强大的。记得在平时不开心时吃些香蕉,想减肥时也可以吃些香蕉。

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