鱼胶粉，粉怀又称吉利丁粉、什比吉利T粉，较好纯蛋白质成份，怀孕不含淀粉，可吃不含脂肪。鱼胶孕吃鱼胶粉不但是粉怀低热量的健康低卡食品，更可以补充肌肤大量的什比胶原蛋白。鱼胶粉是较好提取自鱼膘、鱼皮加工制成的怀孕一种蛋白质凝胶。鱼胶粉的可吃用途非常广泛，不但可以自制果冻，鱼胶孕吃更是制作慕斯蛋糕等各种甜点不可或缺的原料。相对于成品的果冻粉，鱼胶粉的用量更省，且不含香精、色素等添加成份，在制作过程中可以随心所欲调整口味，加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等制成各种风味独特的果冻。

鱼胶 对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大．

上的文章是鱼胶粉在孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性能有更多的帮助，女性在怀孕之后需要注意自己的饮食搭配，另外要注意保持愉快的心情。

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