产后多久能用束腹带呢

产后女性便会关注在什么样的产后时间段后能够束腹，这是多久带一个关乎女性健康的问题，一定要正确的束腹对待。因为产后的产后女性的身体需要修养，并且需要补充充足的多久带营养，身体也很虚弱，束腹不能急于去束腹。产后但是多久带产后束腹也不是不可以，这需要健康的束腹方式，还有时间也需要掌握，产后接下来给大家介绍产后能够恢复束腹的多久带时间。

顺产后多久可以用收腹带？

最好再顺产后第三天开始使用。束腹但收腹带不能一天到晚都系着，产后躺在床上或坐着休息时应该解开，多久带等下床活动时再系。束腹因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

收腹带正确的使用方法：

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

长期使用收腹带的坏处：

收腹带不能长时间使用，如果长期使用，会导致血脉不畅，引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等，如果束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，导致子宫脱垂、子宫后倾后屈(产后子宫恢复)，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

用收腹带的注意事项：

顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品，在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。如果在顺产一周后新妈妈需要进行剧烈的活动或者是早早恢复上班，也能在短时间内使用收腹带，但穿一两个小时后应该解开，让腹部放松一下。

首先顺产后的女性需要休息，这些塑身的知识可以在休闲的时候多关注。当年身体顺利的恢复健康以后就可以去按照以上的方式进行束腹带的选购，然后进行产后的束腹，做一个漂亮的妈妈。要保持良好的心态，还有就是注意营养健康的饮食，那样健康的身体和美丽的身材就非你莫属了。

(责任编辑：休闲)