产后是女人女性最容易掉发的时间段了，因为女性在怀孕期间体内会自然的女人分泌出大量的荷尔蒙，可以给头发一个更好的女人成长的激素的条件，可是女人当女人生完孩子之后荷尔蒙也会突然减少，头发就自然会掉了，女人不过如果是女人产后脱发的话，在半年左右的女人时间就可以自当的恢复了，所以女人们不必有过大的女人心理压力。

压力是脱发的又一个主要原因，快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，成为了很多女性的通病，如此下来真是应了那句，想得越多，头发越少的俗语了。

过度的染发，烫发，不科学的洗头方法，对于女人来说时常改变自己的发型似乎是一个家常便饭，却不知道很多美发用品，事实上是含有对头皮健康影响很大的化学物质的，如果长期使用的话，那么发质会变差，变黄，直至到最后的脱发。所以日常要换发型也要适可而止，最重要的就是要选择副作用相对美发用品。

节食会引起营养不良，同样的头发要健康成长其实也是需要营养的，现实生活中很多女性朋友为了追求所谓的苗条的身材会选择节这个好减肥，而吃得少自然营养也就不良了，长期下去就算不掉发，你的乌黑的头发也会变得又干又黄的，由其是当头皮缺少铁元素的吸收的时候，脱发就会更加严重了。

扎得过紧的头发，如各种马尾辫，卷曲带，都会损害到头发的根部的，从而引起脱发的问题，因此日常在扎头发的时候不可过紧，由其是在头发很干燥的时候更要注意这个问题。

从上面介绍的内容来看，引起女人掉头发的原因是多样化的，我们可以针对自身的情况来分析并找到最终的原因，根据具体情况进行相应的调理，建议头发脱落较为明显的朋友可以每天多对头皮进行按摩，可有效帮助缓解脱发现象。

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