孕中期同房的注意事项
孕中期同房的孕中注意事项
孕12周前及孕36周后,应禁止性交,期同但可用温和的注意性爱动作替代性交。其余时间身体正常的事项孕妈咪可以有节制地过性生活。但总的孕中来说,孕期不建议同房。期同如果确实需要,注意要注意以下几点:
1、事项不要过度刺激乳头
乳头受到过分刺激的孕中话,容易分泌荷尔蒙促进子宫收缩,期同会提高流产或早产的注意风险。
2、事项不要严重压迫腹部
孕中期孕妈咪的孕中腹部开始逐渐隆起,因此同房时要注意不要压迫到腹部。期同最好采取后背位,注意这样比较安全。即使肚子不是很鼓的孕妇,也要避免太勉强的体位。
3、孕中期需要禁止同房的情况
有习惯性流产经历的孕妇、有流产可能的孕妇、有早产可能的孕妇、怀双胞胎的孕妇需要咨询医生意见后,再决定是否同房。
4、采取合适的体位
孕妈咪肚子凸出,同房时会有很多不方便,因此最好采用安全又舒适的体位,如前坐位、前侧位及后背位等,保证同房安全。
孕中期护理注意事项
孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。
1、乳房清洁护理:进入孕中期,孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时,不要硬拉,轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩,一天按摩一次,每次2-3分钟,在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头,疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。
3、穿着合适:怀孕中期后,孕妈咪的肚子开始有明显隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋,将重心往后调整,让自己舒适。
4、避免瞬间用力的动作或震动:孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢、不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。
5、适量运动:如果身体运动量不足,孕妈咪晚上容易失眠,肥胖的可能性也会增高,造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动,要坚持做,避免激烈运动。
6、避免受寒:体温太低或刺激子宫收缩,提高早产风险。因此,孕妈咪要注意保暖,下雨或刮风的日子外出,要准备好外套或风衣,穿好袜子,避免受凉。
7、注意突发事故:进入孕中期,孕妈咪体重增加,行动变得迟缓,在过马路或在凹凸不平的路上行走时,要注意避让路过的车,走动时不要太快,避免摔倒。
(责任编辑:休闲)
-
31周早产的婴儿,重要的一条就是要做好精心的护理,因为早产儿由于免疫功能特别差,所以在护理方面,如果做得不够到位,往往就会诱发其他的疾病,所以很多家长就想具体了解31周早产儿怎样做到精心护理,为了你能 ...[详细]
-
现在的孕妇更加要注意自己的身体健康,毕竟有些人生活环境没有以前那么好的,不要去玩手机或者是电脑,这样对于胎儿是非常不好的,特别是刚怀孕的一段时间就要特别的注意自己的身体,以免出现怀孕八周的时间,而出现 ...[详细]
-
在怀孕的后期,孕妇会感受到明显的胎动,从第一次胎动的惊喜,到慢慢习惯宝宝在腹中的活动,这是每一个准妈妈都会体验到的事情,而有的时候胎动也可以反映出胎儿的一些问题,所以孕妇需要做好记录咨询医生,接下来我 ...[详细]
-
都说女人在怀孕的时候是最美的,可是怀孕的女性也会经常出现一些问题,让孕妈们很苦恼。有的孕妇会出现右边肚子疼的症状,这个时候很很多孕妇就会不知道如何是好,开始担惊受怕,其实导致孕妇右边肚子疼的原因有很多 ...[详细]
-
宝宝缺钙会出现一系列的问题,但是有些粗心的家长们注意不到,导致孩子的情况比较严重,钙是我们身体内部所必须的物质,缺钙的话就会有一些具体的症状表现,这个时候家长们就应该积极的给孩子补充一些钙类,接下来我 ...[详细]
-
孕早期出现肚子胀这种情况是属于正常的反应,但是长时间出现肚子胀以及肚子痛就需要去医院检查一下了。孕早期肚子胀主要是因为胎儿正在发育,我们就会感觉到肚子变胀了,而且孕早期会伴随着很多相关的症状,希望妈妈 ...[详细]
-
每个人的一生中都会当很多种角色,对于女人来说,妈妈这个角色无疑是最幸福的。相信每个孕妇都很享受这个时刻。不过当我们女人怀孕后,就因为要安胎而不过能过性生活了,那么当女人怀孕三个月这个时候,是否可以破例 ...[详细]
-
女性在怀孕的时候,情绪、饮食、作息需要合理安排,女性有一个好的生活习惯,对自身胎儿发育有很好帮助,而且女性怀孕过程中,饮食上也要注意不能吃一些油腻的,这样对身体没有任何好处,那怀孕初期胸部护理方法都有 ...[详细]
-
宝宝的视力是非常重要的,对于宝宝以后的生活工作都有非常重要的意义,所以做父母的一定要多去关心宝宝的视力,对于宝宝身体健康来说,多多关注宝宝的视力健康。对于孩子的视力无非就是近视,远视和散光这几种,如果 ...[详细]
-
我们一些孕妇妈妈可能睡觉姿势不同于正常人,因为四个月的胎儿已经初具雏形,随意睡觉的姿势就会对我们的孩子造成一定的影响,所以我们一定要注意我们的睡觉姿势问题,可能很多人对于怀孕四个月睡觉姿势还没有一个清 ...[详细]