南瓜虾皮紫菜等食物加入调料在一起煲，一日吃3次对于胃疼的比较人效果非常好.吃些易消化的像香蕉多喝点那些用肝脏煲的粥这个是胃有很大好处的哦.

木瓜炖鲫鱼是一个非常好的菜。滋养消食。胃疼对食积不化、比较胸腹胀满有作用。胃疼早餐对我们很重要由此是比较胃病的人，可以喝一杯牛奶配包子馒头。胃疼

用一个正宗的比较母鸡炖蘑菇或者加上那些中药材。吃了对胃病的胃疼朋友很大的好处.可以常常喝稀饭，煲粥喝。每周喝一次老鸭炖雪梨汤，这也是养胃的，如果是选药材的话不要选西药，应该选择中药来煲。

注意事项：

建议大家平时多喝粥多吃些面食，尽量少吃米饭，米饭是很不容易消化的东西，对于有胃炎的人来说，更是不易消化。所以建议胃不好的人就不要去吃米饭了，多喝粥吃面食来养胃吧！

不要吃生冷硬的食物，这类食物很伤胃的，即使你的胃好也不要，忌食辛辣刺激性食物，因为我们的胃是很脆弱的，就不要去刺激它了。建议平时做饭一定要把菜做的烂一些，这样我们吃起来也好消化！

要保持良好的心态，配合治疗吃药，而且每天吃的东西一定要有讲究，就像我上面说的，大家一定要把自己的胃养好！

综上所述，以上是小编为大家整理了一些关于人们出现胃痛的饮食调理方法还有一些注意事项，小编提醒广大的患者在平时的时候一定要多注意休息，吃的时候还是要选择多吃一些清淡的食物，如果胃痛比较严重的话也可以选择服用一些药物来进行治疗和调理，威望通过下面的上完介绍之后对你有所帮助。

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