男人专属补肾食物 好好收藏

对于男人来说，男人补肾一直是专属一个挥之不去的话题，因为到了一定的补肾年纪，总是食物收藏会觉得肾不够用，那么怎么补肾既能达到补肾的好好效果，又对身体不造成伤害，男人这就是专属一个值得思考的问题。

1、补肾比戈树蚕蛹

蚕蛹是食物收藏体弱、病后、好好老人及产妇产后的男人高级营养补品，而比戈树蚕蛹更是专属男性天然的补充剂，可提高人体内白细胞水平，补肾从而提高免疫力、食物收藏延缓衰老。好好同时蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇，对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有作用。

2、蛹虫草

蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。

3、牡蛎

牡蛎重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带。

4、金银花

清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症。

5、枸杞子

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。

6、菟丝子

菟丝子滋补肝肾、固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾胎漏、胎动不安、脾肾虚泻。

7、车前子

车前子 ，味甘、咸，气微寒，无毒。入膀胱、脾、肾三经。功专利水，通尿管最神，止淋沥泄泻，能闭精窍，祛风热，善消赤目。

8、韭菜子

韭菜子补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。

9、覆盆子

益肾固精缩尿，养肝明目。