女性游泳的注意事项是什么？
月经期及其前后三天，游泳意事这段时间女性的女性身体抵抗力下降，阴道分泌物稀薄，游泳意事对细菌的女性抵抗力会大幅度削减。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，在月经前和月经期，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，长期这样会导致妇科病。
精神焦虑，工作压力大、生活不规律等，会使人体抵抗力下降，容易发生健康问题。
妇科感染，有时我们无法察觉妇科炎症的存在，但是这时游泳就会造成交叉感染或使原有的感染加重。所以去游泳前先做个妇科检查很有必要。
游泳时间别超过90分钟，深水区往往人比较少，不过水深和水压成正比，水压会使肌肉收缩，身体容易疲劳。浸泡的时间越长，细菌进入阴道的机会越多。所以留意一下游泳池边上的挂钟，不要因为贪凉忘记时间。
注意更衣室感染，尽管游泳馆会定期打扫，但还是很难保证没有细菌残留。所以在更衣室里，贴身的衣服最好不要与衣柜等接触;不要直接坐在椅子上，必须坐的话铺上干净毛巾再换衣服。
除此之外，女性朋友们还应该要注意，去游泳的时候，应该要在游泳之前做一些热身的运动，尤其是平时不怎么运动的女孩子，很有可能会突然在水里小腿抽筋，虽然游泳馆里人比较多，但是如果溺水的话，也是会比较的危险的，自己要注意。
(责任编辑：热点)
婴儿睡觉惊厥的五种症状
阴部瘙痒起水泡怎么办
阴道同房出血的原因有哪些
小苏打冲洗阴道浓度是多少
婴儿头型矫正的三种方法推荐文章
-
早产儿听力损伤，是比较普遍的一种现象，因为早产儿由于各方面的指标还没有达到，所以早产以后，都特别容易损伤听力，那么早产儿听力损伤的主要原因，是黄疸引起的吗？为了你能了解的更加全面，就来看看下面详细的介
...[详细]
-
月经伴随这女性朋友的大半生，月经的动荡时刻牵引着女性同胞的心，然而这位“大姨妈”并不是很好伺候的，比如就会出现月经不调的时候，其中之一，便是月经量多，那么这是什么引起的呢，又有什么应对的措施呢，今天就
...[详细]
-
通常女性的私处有自己的一套防御体系，所以一般不会出现瘙痒、异味等情况，如果出现了瘙痒的情况，通常可以反映出女性身体出现异常反应，应及时找到病因，及时进行治疗。为了让大家对阴部瘙痒有个更深入的了解，下面
...[详细]
-
什么药专治细菌性阴道炎这个问题困扰着许多女性，但是作为妇科疾病多数女人难以启齿。其实在现在这个社会没有什么疾病是治不了的。只要保持一颗健康向上心灵很多疾病会自然而的远离我们。但是如果我们生病了，千万不
...[详细]
-
家中有小孩子的爸爸妈妈们一定很想知道小儿不幸患有了小肠疝气怎么办？孩子是父母的心头肉，如果孩子生病，总是会疼在儿身，痛在母身。由于小肠疝气总是发生在特殊地位，父母的忧虑相比于其他的病症要严重得多。其实
...[详细]
-
多囊卵巢病简单的说就是我们身体的一种代谢紊乱，患者常表现出的症状就是肥胖病。这种肥胖不像我们平时谈到的肥胖，通常患者的体重可以达到正常人的3倍至5倍，肥胖造成的一些疾病也会经常困扰患者。除此之外，由于
...[详细]
-
许多总是在每个月来例假的时候出现肚子疼的现象，有些女生肚子疼的厉害，每次必须吃止痛药才能缓解，有的只是轻微疼痛，在例假期间出现肚子疼属于痛经的状况，导致出现痛经的原因是很多的，如果在例假前出现着凉的话
...[详细]
-
宫颈糜烂是近几年发病率较高的一类妇科疾病，在日常生活中也比较常见，宫颈糜烂如果发现不及时，治疗不及时，病情很容易出现恶化，对女性身体健康的威胁非常大。那么，怎样才能及时发现宫颈糜烂呢？宫颈糜烂有哪些症
...[详细]
-
早产儿听力损伤，是比较普遍的一种现象，因为早产儿由于各方面的指标还没有达到，所以早产以后，都特别容易损伤听力，那么早产儿听力损伤的主要原因，是黄疸引起的吗？为了你能了解的更加全面，就来看看下面详细的介
...[详细]
-
相信许多女性朋友来经期的时候会怕冷。大家知道这是为什么吗？这是因为我们在月经期是要排除很多的经血，所以会比平常怕冷。还有就是吸收的营养得不到充分的氧化，导致产生的热量不足，从而就会使我们手脚冰凉。下面
...[详细]
热点阅读
