荷藿薏仁粥可治疗空调病
空调病的粥可治疗主要表现：
一是适应能力弱或体弱的老人在室外高温出汗的情况下进入凉冷的空调房间，顿时冷气袭来，空调犹如中医说的荷藿外感风寒，出现类似风寒感冒的薏仁头痛、身痛、粥可治疗鼻阻等症状;
二是由于空调提供的是再循环空气，关门闭窗新鲜空气很少，室内空气负离子极少，还会产生一些臭氧等异味气体，使人产生胸闷心慌、头昏乏力、肢体酸楚、恶心欲吐、胃腹胀满等不适症状，但查血查尿都是正常的。
用中医的理论讲，夏天暑湿之气弥漫，在空调房内因冷而汗孔紧闭，体内的湿热不能通过出汗散发，郁积体内，形成“寒冷外束肌表，湿热内蕴脾胃之证”。
中医对这种证候，常采用“疏散外寒，清化内湿”之法，荷藿薏仁粥就是对证之食疗药膳方。
荷藿薏仁粥——空调病的食疗方法
有一银行职员，每天骑自行车上班，热得满头大汗，进入空调工作房，虽然顿时凉爽，但却喷嚏连连，接着就浑身疼痛。这主要是身体适应调节力差引起的空调病。嘱其每天早上喝一碗荷藿薏仁粥，连喝半个月，这种现象就没有了。
荷藿薏仁粥是用鲜荷叶100克、藿香30克(干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克)，加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升;用此药液与薏苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。
本方荷叶既芳香化湿，又清热解暑，是夏日的解暑佳品。配藿香能增强芳香化湿的功效，其性味辛温，又能疏散外寒。薏苡仁健脾利湿，使暑湿从小便而去。
现在研究，薏苡仁还有增强免疫功能，提高适应能力的作用。所以本方对从高温环境进入空调房间，因适应力差而出现类似感冒风寒的症状者，有很好的防治效果。
当然，在使用该食疗方的时候，还应根据患者的证型，随证加减药味，或者选择适合的其他药膳治疗。
(责任编辑：综合)
五个月宝宝缺钙的表现有哪些
孕妇怎么减少妊娠纹
怀孕31周羊水指数标准
为什么孕妇会出现晚上睡不着的情况
小儿高烧39度该如何治疗呢推荐文章
-
婴儿的身体是很脆弱的，并且婴儿需要受到照顾，这样才能够保证好婴儿的身体的健康的问题，避免因为婴儿护理受到问题从而影响到婴儿的身体的健康，所以婴儿的家长要学会对婴儿的护理问题，那么四个月婴儿该如何护理呢
...[详细]
-
分娩有多疼？怕是没有经历过分娩的人都是不知道的，也是无法体会的，其实也是有人把把疼痛分为12个级别，分娩是最高级别，属于第12个级别的，而具体关于第12级别的疼痛是怎样的，我们现在就来看一下相关描述。
...[详细]
-
很多怀孕的妈妈对于健康的问题知道的比较少，尤其是对于睡姿的正确方法不懂，那么在孕早期如何正确睡呢？下面小编就为大家详细讲解，一起来看吧！妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直
...[详细]
-
很多的年轻准妈妈都很爱漂亮，护肤是她们生活中的一大部分，即便是怀孕了她们也不愿意停止护肤，毕竟青春是短暂的，现在不好好保养，以后一定会后悔。这也是引起很多婆媳之间矛盾冲突的一部分。在我看来年轻姑娘爱美
...[详细]
-
由于社会的发展，晚婚晚育的情况大量的出现，而且由于环境和饮食上的一些问题，现在出现唐氏综合症的情况越来越多，这是一种很不良的现象，需要尽快的治疗。那唐氏综合症的临床表现是什么？这是很多朋友并不知道的，
...[详细]
-
很多孕妇朋友们都被一个问题所困扰那就是怀孕前期流褐色分泌物是什么意思？有很多孕妇朋友们都有这样的经历，特别是在分娩前的几天你都会出现这样的现象，很多孕妇都觉得特别害怕，那么我们现在就来看一下到底是什么
...[详细]
-
现在这个社会环境受到了很大的污染，人们的食物有的还会掺假，许许多多的原因造成了现在生育宝宝不良的情况，比如有的怀孕检查有胎芽没胎心，很多的情况，非常的让一家人担心害怕，其实现在的医学条件这么的发达，这
...[详细]
-
羊水是胎儿正常发育中不可缺乏的物质。离开了羊水宝宝也不能生长，可是羊水并不是越多越好，羊水过多或者过少都会给胎儿的生长带来影响，怀孕时的妈妈每个阶段的羊水都是有正常值的，那么羊水的正常范围是多少了，下
...[详细]
-
新生儿早产儿，听力的损伤是比较严重的，甚至有的孩子会出现耳聋，所以对于很多家长来说，当自己的孩子是早产，一定要做好新生儿早产儿听力筛查，一定要尽快的通过以后，才能保证孩子的健康，那么新生儿早产儿听力筛
...[详细]
-
宝宝对于我们来说都是要百般的呵护的，不管是因为什么样的原因，你对于胎儿的关注都是要非常的注意的，而胎儿的发育很多时候就是成为了一些人关注的焦点，怎么样才能让胎儿发育的比较好呢，接下来就为大家介绍一下。
...[详细]
热点阅读
