心理治疗

合适于急性期无消极观念的心理轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的咨询治疗巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。儿童心理治疗要求患者有一定的心理理解领悟能力，能够持之以恒，咨询治疗在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的儿童痛苦，其实不是心理任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，咨询治疗有效的预防抑郁症的复燃复发。

1、疏导与渲泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;是常见的抑郁症的心理治疗法。

2、在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;

3、不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期;

4、抑郁症患者不接受现实，积极行动：森田疗法将"顺其自然，为所当为"视为一种生活的态度，通过积极的行动，去获得成功和喜悦;

5、健全人格与完善自我：精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。

6、社会支持：社会支持、家人、朋友、同学的精神支持，可以改变患者不良认知和提高其适应能力，有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响，家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。医生应首先让家属了解到疾病的症状特点、病程及治疗情况。对患者的症状必须认同，并需要理解、耐心和正规治疗。疾病是有自身规律的，试图通过改变环境来提高情绪是不可行的，这样只会使病情加重。社会的支持在抑郁症的心理治疗法中尤为重要。

儿童心理咨询与治疗方法对于治愈出现的心理疾病非常有帮助，大家都可以尝试着去了解一下，尤其是我们的妈妈们多方了解一下类似的问题，才能够帮助我们的孩子减少出现这种疾病的几率，一定要放松自己的心情。

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