红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，涕有土方等其煮沸之后加入适量的宝宝红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

生姜性温，流鼻具有祛风散寒的涕有土方作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的宝宝话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，流鼻就可祛除寒去，涕有土方特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。

蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。

小编介绍的这些方法都是比较有效果的，而且还不会对孩子的身体有任何伤害，这些食材也是生活中比较常见的，相信你也都听说过，经常给孩子这样调理还能够帮助他们预防感冒发烧等疾病，在生活中一定要多加关注孩子的身体，这样才能够对他们负责。

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