腹泻不宜吃香蕉，腹泻香蕉性属寒，不能吃从中医学角度去分析，香蕉香蕉味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。所以，拉肚子期间，患者不能吃香蕉，否则会增加肠胃蠕动而加重拉肚子的程度。

拉肚子吃香蕉，香蕉助肠胃蠕动，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。患者食用香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，因此，吃香蕉可治疗便秘，反而加重拉肚子的症状。

腹泻进食香蕉是错误的，因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之。如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。

腹泻能不能吃香蕉相信大家已经可以做出判断了，香蕉属于凉性水果，希望大家谨慎进食，尤其是在腹泻的情况下，更加要呵护好胃肠道，避免刺激到胃肠蠕动，加速腹泻的症状。腹泻非常痛苦，也会危害到我们的工作、生活，希望大家可以做好保健工作。

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