很多宫寒的性宫女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，般女不孕甚至全身发凉，性宫有些还会感觉到气短乏力、般女不孕下肢或周身浮肿，性宫有的般女不孕还有失眠、多梦、性宫头痛，般女不孕头晕等症状。当你发生这些症状时就要当心了，因为宫寒是会导致不孕的。

临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现宫寒。由于寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的种子就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，而且会引发不孕不育症。

宫寒的常见调理措施：

1、饭前喝汤一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。

2、吃凉顺序有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。

3、分辨寒食除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要分季节、适可而食。

通过上面的介绍，大家对女性宫寒会导致不孕吗也都心中有数了，宫寒的问题确实是很严重的，还是需要认真对待的，如果无法正常生育，对自己对家人也会带来极大的打击，因此保护自身的健康与安全，做好暖宫保健措施还是很重要的。

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