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夏天最适合喝的姜枣茶竟是排湿养血之王?
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简介夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……夏季最适合喝姜枣茶准备材料:生姜、红枣、枸杞姜枣茶做法生姜不要去皮,姜的 ...
夏天到了,夏天血绿豆汤清热解暑,最适枣茶很多人都爱喝,合喝但是竟排别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、湿养排湿,夏天血还能养血、最适枣茶补气……
夏季最适合喝姜枣茶
准备材料:生姜、合喝红枣、竟排枸杞
姜枣茶做法
(生姜不要去皮,湿养姜的夏天血分量不要少,煮出来的最适枣茶水喝起来要有点辣辣的)
做法一:煮姜枣茶
红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮10分钟以上,合喝多煮一会儿更好,竟排然后放入保温杯,湿养继续焖泡。
做法二:泡姜枣茶
没时间煮的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶:
早上把姜切薄片,放保温杯中,加掰开的红枣,加入适量枸杞,用沸水冲泡,盖上盖子多焖一会儿。可以反复冲泡几次。
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