下奶的奶水能够方法主要是多给宝宝吸允，刺激体内乳汁分泌的不足增多，多喝汤汁，吃中如猪蹄汤、奶水能够鳅鱼汤等，不足纯豆浆也是吃中很下奶的，还可以用中药下奶，奶水能够如通草、不足肉芦等加入汤内烧，吃中有条件的还可以做催奶的物理治疗。

产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了. 建议试试这个药方：当归12克，熟地12克，川芎9克，白芍9克、留行子12克，路路通12克，鹿角片6克，山甲片9克，木通9克，煎汤服用，一日一剂分2次服，连服3天。

多喝汤，还有一定要让孩子多吸，可以辅加以适当的按摩，以促进乳腺的的通畅，还有就是坚定信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按時喂奶;饮食起居安排得当，不要过渡劳累，睡眠应充足。每个妈妈的体质不同，对于奶水是否充足也有很大的影响，不要轻易放弃母乳喂养呀。

以上是一篇关于奶水不足能吃中药分析，相信你们应该都在哺乳期的时候最好是不要喝中药，因为中药会影响到奶水，但是你们可以采用理疗的方法来促进奶水的分泌，还可以饮用花生猪蹄汤等促进奶水的分泌，没有必要饮用中药。

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