时间：2024-05-02 16:45:40 来源：向日葵百科网 作者：休闲 阅读：160次

小孩子新陈代谢非常旺盛，婴儿游泳意因为小孩子处在生长发育的候注重要阶段，身体中分泌出来的婴儿游泳意废物需要及时清洁，这样才能够预防各种疾病，候注防止小婴儿因为身体不干净引起各种细菌感染继而引起炎症，婴儿游泳意这样对小孩自己身体发育是候注不好的，所以可以经常洗澡或者是婴儿游泳意游泳，去游泳是候注不错的选择。但是婴儿游泳意游泳要注意下面的问题。

游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的候注游泳时间和运动量，并不是婴儿游泳意游得越久越好。

婴儿第一次游泳7分钟就可以了，候注以后可根据情况适当延长至15～20分钟，婴儿游泳意最长不宜超过30分钟。候注同时要掌握好宝宝在水中的婴儿游泳意运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。

如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

1、水温在38-40度之间，室温不要低于20度

2、宝宝吃过奶20分钟左右才可以游泳，而且不要吃太饱

3、游泳圈在购买的时候要根据宝宝头的大小而定，用的时候充气不能太充足，九分气就行，否则会卡到宝宝

4、放宝宝进游泳池的时候一定要注意不要卡到宝宝

5、宝爸宝妈一定要陪在旁边陪宝宝，注 ...意安全，鼓励他，逗逗他

6、时间循序渐进不要太长，开始以10-15分钟为宜，以免引起宝宝逆反

游泳的时候小孩子不仅可以洗干净自己身上脏东西，还可以让婴儿在水中运动、锻炼一下，但是游泳的时候要注意不要洗太长的时间，不要损害小婴儿娇嫩的皮肤，提前做好各种安全措施，以防对小婴儿的身体造成损害，希望你的小宝贝健康成长。

(责任编辑：探索)

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