感冒发烧出汗怎么办？这样食疗排汗快
桑叶薄荷饮：
桑叶5克，办样菊花5克，食疗薄荷3克，排汗苦竹叶30克。感冒将上述药物用清水洗净，发烧放入茶壶内，出汗用开水泡10分钟即可，办样随时饮用。食疗
银花薄荷饮：
银花30克，排汗薄荷10克，感冒鲜芦根60克。发烧先将银花、出汗芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
清暑祛湿茶：
鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
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