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时间:2024-05-16 04:20:16 来源:网络整理 编辑:热点
红薯发芽了还能吃吗?红薯发芽了还能吃吗?红薯,又称白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等,在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供给大量热能,所以有的地区把它作为主食。红薯的注意事
红薯发芽了还能吃吗?
红薯发芽了还能吃吗?
红薯,红薯还又称白薯、发芽番薯、红薯还地瓜、发芽山芋、红薯还红苕等,发芽在植物学上的红薯还正式名字叫甘薯。红薯味道甜美,发芽营养丰富,红薯还又易于消化,发芽可供给大量热能,红薯还所以有的发芽地区把它作为主食。
红薯的红薯还注意事项:
1、红薯在胃中产酸,发芽所以胃溃疡及胃酸过多的红薯还患者不宜食用。红薯发芽了并不会产生对人体有害的物质,只要把芽摘了还是可以吃,但是已经失去了营养价值,而且水份和营养会流失,口感也不好。
2、烂红薯(带有黑斑的红薯)可使人中毒,不可食用。那个是因为受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬发苦,对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤,其生物活性不会被破坏。食用后,多在二十四小时内发病,出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状、严重的,还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷、甚至死亡。
3、红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉,可以加工成粉条食用,但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积,不利健康。
适用人群:一般人都可食用。适用量每次1个(150克)。
红薯的特别提示:红薯含有“气化酶”,吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。
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