老年人胆结石吃什么水果比较好
时间:2024-09-08 09:07:47 来源:向日葵百科网
这个多摄取高纤维的水果食物,如蔬菜、比较水果、老年完全谷物等。人胆禁食易产生气体的结石食物,如:马铃薯、水果甘薯、比较豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。平时避免油腻食物过多的饮食,避免暴饮暴食,禁烟酒。
老年人胆结石患者应进食低脂肪、低胆固醇食品如:喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等;以植物油为主,因植物油有一定的利胆作用。在饮食习惯之外,还要养成良好的生活习惯,勤饮水。早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水,有利于稀释胆汁、促排石的作用。
胆结石不能吃的食物主要是含胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。高脂肪食物胆结石患者也不能吃,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。
关于上面介绍的老年人胆结石患者最好是吃一些木瓜、香瓜等瓜类,还可以吃一些猕猴桃以及桃子等。对于老年人胆结石这种症状,我们建议老年人可以采用一些溶石的方法来治疗它,并且你们要多注意避免钙元素与草酸的结合。
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