研究表明女性在排卵期的排卵饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是期食人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是欲否寻找食物。

女性排卵期的排卵时候很多女性发现食欲发生很大的变化，也许平常很喜欢吃东西，期食但是欲否女性排卵期的时候，发现对于食物反而产生了不想进食的排卵欲望，饭量成为了最低的期食时间。人类的欲否自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，所以对于食物的欲望大大减少。

排卵期没有食欲增加的理论依据，排卵期食欲会相对下降，那么这时要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、要有自我管理的能力、多喝水、注意休息、适当运动，这样有利于身心的健康。

排卵期因为激素的改变也会影响饮食的。在排卵期后，如果出现食欲下降的情况，可以做血检HCG检查来确定是否怀孕，14天后可以用试纸检测晨尿来确定是否怀孕，一般正规的厂家的试纸是比较准确的，如果正确按试纸的要求进行操作其准确率在98%以上的。

在上面的文章里面我们介绍了排卵期对于女性朋友的意义，女性朋友在排卵期一定要非常谨慎才行，因为在排卵期激素容易发生变化，上文为大家分析了排卵期食欲下降的原因。

(责任编辑：焦点)