孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月，该办在这个时间内的孕周一两周之后，会有一些征兆产生，见红肚子坠的该办厉害，爱尿尿，孕周出现腹痛，见红阴道见红，该办破水，孕周它意味着可能即将进入待产期了。见红建议你医院查前检查后住院待产。该办

1、适量进行运动：可以做孕妇操，做操zui好安排在早晨和傍晚，做操前一般不宜进食，zui好是空腹进行。锻炼结束后30分钟再吃东西。如果感到腹饥，可以在锻炼前1小时左右吃一些清淡的食物。做操时宜赤脚，衣服要宽大，也可播放一些轻松的音乐。

2、 饮食注意：维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。 每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。而且怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环， 引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。

3、准时产检：按时产前检查，怀孕7个月之前，每个月查一次;7个月以后，2-3个星期查一次;临近预产期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出现妊娠并发症等，以便能早发现，早纠正，不至于发生意想不到的难产。

4、适当进行性生活：妊娠4-6个月时，虽不严格限制性生活，也要有所节制。由于此时你的孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么孕妇就需要注意及时的采取上述的方法来保证身体的健康，避免因为上述的问题从而影响到孕妇的身体的健康的情况发生，那么最后祝孕妇能够早日康复顺利生产。

(责任编辑：探索)