时间:2024-05-19 03:45:40 来源:网络整理 编辑:时尚
研究人员将250名年龄超过60岁的老年人分为3组,一组进行每周3次、每次40分钟的徒步行走;一组则进行负重徒步走;另一组不做任何运 动作为对照组。18个月后,非运动组中有53%的受试者出现行动困难,严
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