按摩第一点：坛中穴，位于中间的穴位身体位置，两个乳房的按摩中间，用拇指或食指按压穴位约5秒后放开，丰胸法样每天60次，穴位每次10个或10个以上，按摩在淋浴或洗澡后进行最好。丰胸法样那样可以帮助经络畅通，穴位达到丰胸的按摩效果。

按摩第二点：按摩期门穴，丰胸法样在两个乳房的第六肋间的内端的位置。表面上的手指或手指压了下来，圆形按摩。按下10或者更多，推荐每日按摩在睡前。能解郁血液，让乳房的血液循环。如果MM胸部疼痛也可以按摩期门穴，以减轻疼痛。

按摩第三点：按摩膻中穴，它在两乳房中间点上，如果你用你的手指推会有一点点痛，膻中按摩用一个受力点上的手指，慢慢地按下，不断移动3秒，实力雄厚，由轻到重，按5次，每天10次左右，在冲凉的时候按摩，效果会更好。丰胸效果好刺激膻中穴是直接刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺按摩离不开它。

按摩第四点：天溪穴，它位于乳头向外的延长线上，张开的手掌，拇指和四个手指分开形成的形状裹住乳房。使用四个手指按住胸部，对胸部进行按压，他的手到他的胸口，他的拇指点着天溪穴，从外面到里面，按下用力稍轻。推荐在睡前或洗澡前，按下效果最好的。

按摩第五点：按摩鹰窗穴，它位于第二和第三肋之间，乳头上方2手指距离位置。拇指和食指轻轻按压穴位5秒。慢慢松开，约5秒后，按下此点，这个动作可以重复20次。

上文中给大家介绍了一下那几个穴位按摩起来是有着丰胸的效果的，这种按摩穴位减肥相对于那些吃西药减肥来说是具有一定的安全性的。不过因为人的穴位是各自占据着重要的作用的，所以说还是在专业的老师指导下进行按摩才是好的。

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