时间：2024-05-02 19:59:26 来源：向日葵百科网 作者：时尚 阅读：670次

现在人们的花和喝生活节奏加快了，每天都在忙于工作，甘草压力也随之增大，泡水而对于身体健康的什功问题人们也比上世纪增加了很多的理念，认为养生已经是花和喝现在很热门的话题了，而如何养生也成了人们很关注的甘草话题，很多人都认为可以从饮食中调节健康，泡水今天我们就来介绍一下金银花和甘草泡水对人们身体健康有什么好处，什功很多人也都不陌生，花和喝看看到底有哪些功效的甘草呢。

金银花泡水喝的泡水功效与作用一：去火、预防口臭

预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。什功菊花疏风较弱，花和喝清热力佳，甘草用于外感风热常配桑叶同用，泡水也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用，因本品既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、杞子等同用。菊花清热解毒之功甚佳，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效，既可内服，又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。

金银花泡水喝的功效与作用二：咽喉肿痛和预防上呼吸道感染

以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。

金银花泡水喝的功效与作用三：祛暑明目

祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。

甘草的作用是清热解毒，金银花的作用是抗病毒去火，两者同服一般可以有一定的保健作用，提供身体的抵抗力，

特别是在南方地区，夏季比较湿热，可以适量的服用一些，甘草性温，金银花性寒两者可以互补。平时可以少服用一些，

但是量不要太多。

合理的饮用金银花和甘草泡水可以有效的治疗很多的疾病，人们也可以用经常喝这种水，可以预防呼吸道疾病和对容易上火的人都是有好处的，现在人们都认为什么都没有身体健康重要，所以有良好的身体才能去做有意义的事情，

(责任编辑：休闲)

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