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吃海带会长痘吗要注意什么?

时间:2024-05-13 08:39:59 来源:向日葵百科网 作者:知识 阅读:961次

吃海带会长痘吗要注意什么?

很多人都不太清楚吃海带会长痘吗?大家都知道海带是吃海长痘具有祛痘消炎作用的,但是注意这并不代表吃多少海带都可以,如果摄入量太多会起到适得其反的吃海长痘作用,不仅不会将痘痘消除掉,注意反而会导致毛孔受到刺激,吃海长痘从而促使痤疮乃至痘痘复发,注意对于这样的吃海长痘问题还是要提高警惕的。

海带营养丰富,注意它含有大量胶原蛋白和维生素,吃海长痘可以说是注意护肤佳品。中医认为海带味咸性凉,吃海长痘具有清热解毒、注意消炎软坚、吃海长痘活血化淤、注意养阴润肤的吃海长痘功效,有助治疗热毒蕴结引起的各种疮疡红肿和炎症感染,尤其适用于结节性、囊肿性痤疮。海带中含有比较丰富的碘,如果食用海带过多,其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来,刺激毛孔,长期可能导致毛囊周围过度角化,引起痤疮反复发作,久治不愈。

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海带营养丰富,它含有大量胶原蛋白和维生素,可以说是护肤佳品。中医认为海带味咸性凉,具有清热解毒、消炎软坚、活血化淤、养阴润肤的功效,有助治疗热毒蕴结引起的各种疮疡红肿和炎症感染,尤其适用于结节性、囊肿性痤疮。

患痤疮的人应该少吃海带等含碘高的食物。痤疮的发病机理非常复杂,主要与内分泌失调,角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有关。而食用海带过多的话,往往会加重内分泌失调,加重痤疮。除了海带,带壳的海鲜、海蜇、乌贼、紫菜、海白菜、芦笋等都要少吃。

通过上面的介绍,大家对吃海带会长痘吗也都很清楚了,痘痘出现后还是需要尽快消除掉的,方法要正确,情绪也要稳定,比方说多吃一些富含维生素的食物,其实只要适当的食用海带,本身就是具有祛痘作用的,一定要认真对待。

(责任编辑:综合)

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